Um programa gratuito para Android, da Creative Apps Inc.
O que é o Desafio de Fitness de 30 Dias?
Se você quiser ver resultados, basta fazer os exercícios como o aplicativo sugere. Quanto mais você fizer, melhores serão seus resultados. Com este aplicativo, você pode escolher entre três treinos diferentes: iniciante, intermediário e avançado. Os exercícios são fáceis de fazer e não exigem equipamentos ou uma academia cara.
Para obter os melhores resultados, basta seguir o programa como ele sugere e não pular nenhum treino.
Você pode acompanhar seus resultados e ver quanto peso perdeu. Com este aplicativo, você pode se manter motivado e se divertir enquanto se exercita.
